Umumnya Aman
IUD Tembaga
jangka panjangnon hormonal
Lihat DetailKeputusan berdua, suami & istriMemilih Alat KB yang Tepat,
Memilih Alat KB yang Tepat,
Dimulai dari Obrolan Hangat Berdua 💞
Memilih KB bukan hanya tanggung jawab istri — ini perjalanan bersama suami & istri. Yuk kenali pilihan yang paling nyaman untuk tubuh kalian dan rencana keluarga ke depan.
Mulai Memilih Alat KBBisa disesuaikan dengan preferensi & kondisi kesehatan
Pengantar
Mengenal KB dengan hangat & sederhana
Sebelum memilih, yuk pahami konsep dasarnya dulu bersama-sama.
Apa Itu Alat KB
Alat KB (kontrasepsi) membantu pasangan mengatur jarak kehamilan secara aman dan terencana.
Tujuan Ber-KB
Menjaga kesehatan ibu, ayah, dan anak — serta menyiapkan kehamilan di waktu yang tepat.
Keputusan Bersama
Bukan hanya istri — ayah juga berperan dalam memilih dan mendukung metode yang dipakai.
Untuk Bunda
- Pulih lebih baik setelah melahirkan
- Mengurangi risiko anemia & komplikasi
- Lebih siap secara fisik & emosi
Untuk Ayah
- Lebih siap secara finansial & emosional
- Punya waktu mendampingi keluarga
- Lebih terlibat dalam pengasuhan
Untuk Anak
- Tumbuh dengan ASI & gizi optimal
- Mendapat perhatian penuh orang tua
- Risiko kesehatan lebih rendah
Konsep 4T
Empat hal yang perlu dihindari
Prinsip sederhana yang membantu menjaga kesehatan ibu & calon anak.
01
Terlalu Muda
Hindari hamil sebelum usia 20 tahun.
02
Terlalu Tua
Hindari hamil di atas usia 35 tahun.
03
Terlalu Dekat
Jarak kehamilan minimal 2 tahun.
04
Terlalu Banyak
Lebih dari 3 anak meningkatkan risiko.
Simulasi Interaktif
Mau mulai dari mana dulu?
Pilih salah satu cara, kapan pun bisa berpindah ke yang lain 😊
Simulasi 1
Pilih KB Sesuai Kebutuhan & Kenyamananmu 😊
Kamu bisa memilih lebih dari satu 😊
Pilih satu atau lebih bubble di atas untuk melihat metode KB yang mungkin sesuai.
Apakah pilihan ini sudah sesuai dengan kondisi kesehatanmu?
Lanjut ke simulasi berikut untuk memastikan keamanan metode pilihan.
Simulasi 2
Sesuaikan dengan Kondisi Kesehatanmu 😊
Karena setiap tubuh punya kebutuhan yang berbeda.
Umumnya Aman Perlu Pertimbangan Kurang Disarankan
Umumnya Aman
Implan
jangka panjangdengan hormon
Lihat DetailUmumnya Aman
Tubektomi
permanenuntuk istri
Lihat DetailUmumnya Aman
Vasektomi
permanenuntuk suami
Lihat DetailUmumnya Aman
Suntik 1 Bulan
dengan hormon
Lihat DetailUmumnya Aman
Suntik 3 Bulan
dengan hormon
Lihat DetailUmumnya Aman
Pil Kombinasi
dengan hormonharian
Lihat DetailUmumnya Aman
Pil Mini
dengan hormonharian
Lihat DetailUmumnya Aman
Kondom
non hormonalcegah IMS
Lihat DetailUmumnya Aman
MAL
alamiahmenyusui
Lihat DetailUmumnya Aman
Suhu Basal Tubuh
alamiah
Lihat DetailUmumnya Aman
Senggama Terputus
alamiah
Lihat DetailUmumnya Aman
Sadar Masa Subur
alamiah
Lihat DetailPilih satu atau lebih kondisi kesehatan di atas untuk melihat rekomendasi.
Selalu ada bidan untukmu
Masih bingung menentukan metode KB?
Setiap pasangan punya kondisi dan kebutuhan yang berbeda. Jangan ragu berkonsultasi dengan tenaga kesehatan supaya pilihan KB lebih aman dan nyaman 😊
Kunjungi Bidan atau Faskes Terdekat Puskesmas Praktik Bidan Mandiri Klinik & RS
Butuh diskusi lebih lanjut? 👩🏻⚕️
Ngobrol langsung dengan bidan atau cari praktik bidan terdekat di sekitarmu.
Sudah Paham Belum? 😊
Yuk cek kembali pemahamanmu lewat beberapa pertanyaan singkat 💙